ATIVIDADE FÍSICA E QUEDA DOS CABELOS

ATIVIDADE FÍSICA E QUEDA DOS CABELOS

Uma dúvida comum de muitos pacientes é o quanto a atividade física ajuda ou atrapalha no processo de queda dos cabelos.

A resposta é depende!

Vamos abordar de forma mais objetiva, via de regra a atividade física promove um bem-estar geral do organismo, um dos motivos é a maior liberação do neurotransmissor endorfina, que melhora o sistema nervoso central, proporcionando elevação da autoestima, reduzindo sintomas da ansiedade e do stress.

Além disso praticar alguma atividade física melhora a oxigenação do sangue, tônus muscular, condicionamento físico, beneficiando a saúde em geral.

Logo pessoas com pré-disposição para queda dos cabelos por stress por exemplo se beneficiam da prática regular de esportes.

Mas se a atividade física for demasiada e acompanhada de uma dieta restritiva, pode ser prejudicial para os cabelos. Isso porque os cabelos precisam de nutrientes adequados para se desenvolverem, numa dieta restritiva substâncias importantes podem faltar, como o FERRO que ajuda no crescimento dos fios, a falta de ferro no sangue é uma causa comum de queda dos cabelos.

Por isso é importante praticar atividade física com orientação médica e uma alimentação balanceada.

Caso perceba que os fios estão caindo, procure um médico para um diagnóstico clínico.

Na TRICOMASTER dispomos de tratamentos avançados para conter a queda dos cabelos e retomar o seu crescimento.

Os tratamentos incluem terapias medicamentosas, terapias com LASER, OZONIOTERAPIA, loções e aplicação de substancias diretamente no couro cabeludo, como a INTRADERMOTERAPIA.

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